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Burnout im jungen Alter: Fachärztin aus Hamburg hält Lösung bereit

Burnout im jungen Alter: Fachärztin aus Hamburg hält Lösung bereit. Symbolfoto: iStock / Boris Jovanovic

Hamburg, 08.02.2022 – Burnout betrifft zunehmend junge Menschen jeden Geschlechts. Laut Auswertung der aktuellen Studienlage verstärkt die Pandemie-Situation der letzten Jahre diesen Trend zusätzlich. Frauen sind den Untersuchungen zufolge die am meisten betroffene Zielgruppe, doch auch junge Männer trifft es immer wieder.

Einer von ihnen ist Matthias T. Der 31-jährige Unternehmer und Inhaber eines mittelständischen Handwerksbetriebs konnte im vergangenen Jahr nicht mehr durchschlafen, litt unter starkem Brust- und Kopfschmerz sowie an seinem Übergewicht. Zudem belastete er sich, Familienmitglieder und Mitarbeiter:innen durch Gereiztheit und unkontrollierbare Wutausbrüche. Vor allem seine Frau litt mit ihm. Die ärztliche Diagnose: Vorstufe zum Burnout. Der erfolgreiche Unternehmer musste handeln.

Aufgrund der Brustschmerzen ließ er sich zunächst in einer kardiologischen Praxis auf Herzinsuffizienz und weitere ungenügende Leistungsfähigkeit seines Herzens untersuchen. Das Ergebnis: das Organ war völlig gesund. Seine Leiden jedoch blieben weiterhin. So kam der junge Unternehmer unweigerlich zur Privatpraxis für umfassende Medizin in Hamburg von Fachärztin Arezu Dezfuli. Die bundesweit bekannte Burnout-Expertin hat schon während ihres Studiums in Deutschland und im Ausland an einem eigenen Programm gearbeitet, um Betroffene wieder in ihre Energie und Kraft zu bringen. Im letzten Jahrzehnt konnte sie es weiter optimieren und erweitern.  Unglaublich: Die Nephrologin und Fachärztin für Innere Medizin verzichtet dabei komplett auf die Verordnung von Schmerzmitteln, Schlafmitteln und Psychopharmaka.

Zurück zur Fallbeschreibung: Nachdem die in Auftrag gegebene laborchemische Untersuchung, die Vorstufe zum Burnout bestätigte, erarbeitete die Fachfrau für ihren Patienten seinen individuell auf ihn zugeschnittenen Behandlungsplan. An diesen hielt sich Matthias T. laut Arezu Dezfuli zu 100 Prozent. Und dies sind die Dinge, die der damals noch kinderlose Hanseate in Phase 1 umsetzte:

  • Entgiftung des Körpers und des Systems
  • Ernährungsumstellung auf hauptsächlich pflanzenbasierte Mahlzeiten
  • Vitaminaufbau
  • Reduzierung seiner physischen Präsenz im Unternehmen. T. delegierte die Führungsverantwortung an seinen Geschäftsführer. Er selbst schaut nur noch sehr sporadisch in der Werkstatt und im Büro vorbei.

Das Ergebnis nach nur Wochen: Matthias t. konnte wieder durchschlafen, bezeichnete sein Energielevel selbst als gut und seine Schmerzen waren deutlich abgemildert.

Dann folgte Phase 2. Hier verordnete die Fachärztin Matthias T. weitere, aber angepasste, Vitaminzufuhr sowie erneut vorwiegend pflanzenbasierte Nahrung. Außerdem durfte der Betriebsinhaber stundenweise im Unternehmen arbeiten.

Was bewirkten die Maßnahmen? Nach nunmehr acht Wochen waren die Schmerzen komplett verschwunden. Der Schlaf des Patienten ist seither erholsam und lang. Der junge Mann konnte sechs Kilogramm Körpergewicht abnehmen, ohne aktiv eine Diät einzuhalten. Er wird weitere drei Monate in der Praxis von Arezu Dezfuli betreut. Die Fachärztin zum Fall: „Es ist einfach schön zu sehen, wie mein Programm Menschen wie Matthias wieder zurück zu ihrer Lebensfreude bringt. In diesem Beispiel führt mein Patient wieder eine glückliche Ehe, ist inzwischen sogar Vater geworden, und gilt bei seinen Mitarbeitern:innen als beliebter und tiefenentspannter Chef. Wenn auch Sie Bekannte haben, die Hilfe benötigen, wenden Sie sich gerne an mein Team und mich, entweder per Telefon (040 – 18 111 850) oder via Kontaktformular, klicke hier:“

LinkedIn Analyse & Maßnahmen – ViewMed

Erstellt am: 26.09.2025 – 17:15 (Europa/Berlin)

1. Einleitung

LinkedIn ist im Gesundheitsbereich die zentrale Bühne für Orientierung: Patient:innen, Ärzt:innen und Entscheider:innen informieren sich, vergleichen und treffen Entscheidungen. Für ViewMed eröffnet das zwei Pfade: Patientennähe & Vertrauen über das persönliche Profil – sowie Kompetenz & Arbeitgebermarke über die Unternehmensseite.

Diese Seite kombiniert eine kurze Einordnung (Storytelling) mit einem präzisen Report (Zahlen, Benchmarks, Maßnahmen).

2. Analyse Profil (Arezu Dezfuli)

Neue Follower (30 Tage)
1.938
Ø +64,6/Tag
Impressions (7 Tage)
288
−39 %
Profilbesucher:innen (90 Tage)
213
Suchen (Vorwoche)
19
MetrikAktuellBenchmark DACHKommentar
Engagement-Rate< 1 %2–4 %Unter Interaktions-Schwelle, Algorithmus bewertet Beiträge schwach.
Posting-Frequenzunregelmäßig≥ 3 Aktivitäten/WocheZu wenig Kommentare/Antworten.
Follower-QualitätunklarzielgruppennahBreite Vernetzung, wenig passgenaue Interaktion.
Diagnose: Follower steigen, Reichweite sinkt. Ursache: geringe Interaktion und uneindeutige Zielgruppenansprache.

3. Analyse Unternehmensseite (ViewMed)

Status: Noch nicht erstellt.

  • Alle Inhalte laufen über das persönliche Profil.
  • Keine Trennung von Patient:innen-Ansprache und Employer Branding.
  • Employer Branding & Autorität fehlen sichtbar.

4. Maßnahmen – Profil

  • 3 Posts pro Woche: Story/Fallgeschichte · Wissen/Prävention · Call-to-Action.
  • Fragen & Umfragen am Ende der Posts.
  • 10–15 qualifizierte Kommentare/Woche bei Multiplikatoren.
  • Gezielte Vernetzung mit CEOs, Ärzt:innen, Presse.
  • Crosslinking: Profil verweist regelmäßig auf Unternehmensseite.

5. Maßnahmen – Unternehmensseite

  • Name: „ViewMed Hamburg | Zentrum für integrative Burnout-Therapie“.
  • Logo & Banner CI-konform; Beschreibung SEO-tauglich.
  • 2 Posts pro Woche: Studien/Prävention · Employer Branding (Team, Kultur, Stellen).
  • Stellenanzeigen nur über die Seite; ausgewählte Profilposts teilen.

6. Zusammenfassung & nächste Schritte

  1. Unternehmensseite erstellen.
  2. Content-Pläne für Profil & Seite aktivieren.
  3. CTAs und Kommentare konsequent einsetzen.
  4. Nach 6 Wochen Review: ER, Impressions, Follower-Qualität.